La Respiration du Crayon

La Respiration du Crayon

Voici un autre support qui permet aux enfants de s’entrainer à respirer profondément. La particularité de la respiration du crayon c’est que les enfants peuvent aussi la pratiquer à l’école, à tout moment, avec un vrai crayon ! Je vous propose d’imprimer ce pdf et de...
Les Doudous font du Yoga

Les Doudous font du Yoga

Voici 3 idées de jeu pour pratiquer le yoga avec les plus jeunes Ici, on invite ses doudous à participer à la séance ! Ces activités laissent place à l’imaginaire, favorisant le développement des enfants. Petit à petit, ils apprennent à pratiquer de manière autonome,...
Mandala de l’Automne

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L’automne nous invite à trouver un endroit douillet pour colorier ! Les enfants peuvent ici choisir de colorier en commençant du centre vers le bord extérieur ou alors du bord extérieur vers le centre. Le coloriage de Mandala se fait idéalement dans le silence, dans...