Le Cahier d’Activités
pour prendre confiance en soi

« Je suis nul.le, je n’y arriverai jamais  » 😞

Dans un monde compétitif, il n’est pas rare que l’enfant ne se sente pas à la hauteur, un ressenti qui peut, à terme, le rendre triste voir même anxieux …

À l’inverse, le yoga est une pratique sans compétition où chaque enfant avance à son rythme. Le yoga amène à prendre conscience que chacun est différent, que chacun est unique et précieux ✨

Ce cahier d’activités va permettre à votre enfant de :

🌟 mieux se connaître

🌟 prendre conscience de sa valeur

🌟 renforcer sa confiance en ses capacités

🌟 prendre soin de son corps 🫶

Il comprend 6 activités que j’utilise aussi dans mes séances de yoga avec les enfants.

Un outil pour générer une attitude positive !