Les ressources

En complément des séances de yoga, je vous propose des activités accessibles en ligne. Les enfants retrouvent des jeux à faire à tout moment : postures de yoga, respirations guidées, relaxations, tutos, activités créatives, des ressources pour prendre soin des émotions…

Autant de supports qui aideront vos enfants au quotidien, quand ils en auront besoin ou quand ils en auront envie tout simplement, les 2 étant bien souvent intuitivement liés chez les enfants !

Voici 3 exemples des ressources comprises dans l’abonnement, faites-les tester à vos enfants !

Une activité créative guidée en vidéo, pour apprendre à se fabriquer un bateau en papier. Ce bateau sera ensuite utilisé pour la relaxation guidée « Les Vagues »

Une relaxation guidée en vidéo dans laquelle les enfants utilisent leur bateau en papier ou un doudou

Une activité créative sur pdf à imprimer pour prendre soin des émotions au quotidien. Il s’agit d’un support que les enfants vont personnaliser et qui servira à reconnaître chaque jour l’émotion présente en eux.

Télécharger le pdf :

Rejoignez les Magic Yoga Parents,

J’ai aussi pensé à vous les parents ! Je vous invite dès maintenant à rejoindre le groupe FB où vous trouverez des astuces, des outils, du soutien et de l’entraide …

Un aperçu des contenus payants

Les cartes de postures

Si les enfants n’ont pas envie de fabriquer le cube, voici des cartes avec les mêmes postures de yoga qu’il suffit de découper. Les enfants peuvent...

Relaxation, Le Massage de la Coccinelle

Cette petite relaxation aidera les enfants à s'apaiser tout en prenant soin de leur corps. Elle peut être utile dans la journée, après une tempête...

La Roue des Émotions

Pour prendre soin de ses émotions, il est nécessaire de savoir reconnaître l'émotion que l'on ressent. Dans cette vidéo, je propose aux enfants de...

Idées de Jeux avec le cube ou les cartes

Voici une vidéo où je propose 3 idées de jeux avec les postures de yoga. Les enfants peuvent choisir d'en faire un ou deux ou les 3 ! Je les invite...

Mandala « Fleur Maternelle »

Un mandala créé pour les plus jeunes. Il est ici autorisé de dépasser !!! L’idée c’est que les enfants se relaxent en exprimant leur créativité....